{"id":157,"date":"2021-05-28T09:11:10","date_gmt":"2021-05-28T07:11:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.association-de-villepinte.com\/?p=157"},"modified":"2021-05-28T09:11:10","modified_gmt":"2021-05-28T07:11:10","slug":"les-supers-vertus-de-la-cannelle-sur-la-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.association-de-villepinte.com\/les-supers-vertus-de-la-cannelle-sur-la-sante\/","title":{"rendered":"Les supers vertus de la cannelle sur la sant\u00e9"},"content":{"rendered":"

La cannelle est souvent utilis\u00e9e en cuisine, mais elle est aussi utilis\u00e9e pour prendre soin de la sant\u00e9. Si vous l’ignorez encore, la cannelle poss\u00e8de des vertus anti-\u00e2ge gr\u00e2ce \u00e0 sa forte teneur en antioxydants et en tanins. Elle poss\u00e8de aussi des vertus anti-bact\u00e9riennes et tenez-vous bien, on l’appelle \u00e9galement \u00ab insuline du pauvre \u00bb. Eh oui, cette \u00e9pice parfum\u00e9e permet de faire diminuer le taux de sucre dans le sang. Ce ne sont l\u00e0 que quelques-uns des bienfaits de la cannelle sur la sant\u00e9.
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Bienfaits ind\u00e9niables<\/h2>\n

\"\"La cannelle vous prot\u00e8ge efficacement du vieillissement et aide votre organisme \u00e0 combattre les radicaux libres qui sont responsables du vieillissement des cellules. Alors, pour tirer profit de ces bienfaits, pensez \u00e0 mettre quelques pinc\u00e9es de cannelle dans vos aliments, dans votre th\u00e9, dans vos pr\u00e9parations culinaires. Elle est aussi parfaite pour lutter contre les points noirs, puisqu’elle a des actions anti-bact\u00e9riennes. Pour cela, m\u00e9langez 1 cuiller\u00e9e \u00e0 caf\u00e9 de cannelle moulue \u00e0 2 cuiller\u00e9es \u00e0 caf\u00e9 de miel. Appliquez ce m\u00e9lange sur vos points noirs pendant 15 minutes environ et faites ce masque 2 fois par semaine pour purifier votre visage.<\/p>\n

Si bonne cannelle…<\/h2>\n

\"\"La cannelle est connue par les diab\u00e9tiques (ceux du type 2 ) comme \u00e9tant une aide pour faire baisser le taux de sucre dans le sang. Selon des \u00e9tudes une demi-cuiller\u00e9e \u00e0 caf\u00e9 de cannelle pendant un repas permet de baisser le taux de glyc\u00e9mie de 25 %. Donc, si vous figurez parmi ce type de diab\u00e9tique, n’oubliez pas de parsemer vos repas de cannelle, c’est bon et \u00e7a ne co\u00fbte pas cher. Du coup, comme vous pouvez l’imaginer sans peine, la cannelle fait aussi baisser le cholest\u00e9rol, le mauvais bien s\u00fbr. Il suffit de prendre 1 \u00e0 6 g de cannelle par jour pendant 40 jours pour diminuer le taux de mauvais cholest\u00e9rol de 7 \u00e0 27 %.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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